樋口俊光のほっと一息

樋口俊光のほっと一息では、読んでいるとなんだか心が落ち着く、そんな日記を目指しております。コーヒーでも飲みながらゆっくり見ていただければと思います。

こんにちは、樋口俊光です。ダイエットでジムを利用する方は多くいらっしゃると思います。ちなみにどんなトレーニングメニューでされていますか？私も最近ダイエットを始めて通っていて色々調べてみました。どこどこの筋肉がうんたらかんたらと説明するには…